Overslaan en naar de inhoud gaan
Gratis verzending vanaf €100,- Achteraf betalen mogelijk Klanten: 9,5 / 10

Pulled chicken van de BBQ

Sappig en vol van smaak, laag en langzaam
Pulled chicken is het bewijs dat je voor rokerig draadjesvlees geen twaalf uur nodig hebt: kippendijen zijn in een paar uur laag en langzaam gegaard zó mals dat je ze met twee vorken uit elkaar trekt. Wij mengen er een sticky hoisinsaus door en serveren de kip op een gegrild briochebroodje met frisse koolsalade, augurk en gefrituurde uitjes — zoet, rokerig, fris en krokant in één hap. Niet voor niets een vaste favoriet in onze workshops.
BBQKamado · Pellet BBQ
Temperatuur150–160°C indirect
TechniekLow & slow
Bereidingstijd2,5–3,5 uur
NiveauMakkelijk
Ingrediënten
Voor4personen

Kip

  • 1,5 kg Kippendijen (zonder vel en bot)
  • 2 el Sojasaus
  • Chili & Lime rub (Saus.Guru)

Hoisinsaus

  • 4 el Hoisinsaus
  • 2 el Honing
  • 2 el Rijstazijn
  • 1 tl Sesamolie
  • 1 tl Sriracha

Frisse topping

  • 2 Wortels (geraspt)
  • ¼ Witte kool of spitskool (fijngesneden)
  • 2 el Rijstazijn
  • 1 tl Suiker
  • 1 el Mayonaise of sesamolie
  • 1 snufje Zout

Voor erbij

  • 8 Brioche buns
  • Gefrituurde uitjes
  • Augurk (ruim, gesneden)
  • Sriracha mayo
  1. Kip voorbereiden
    Leg de kippendijen op een vel aluminiumfolie en dep ze droog met keukenpapier. Smeer ze in met de sojasaus en bestrooi ze royaal met de Chili & Lime rub, ook aan de onderkant. Laat de rub intrekken terwijl je de barbecue opbouwt.
  2. Hoisinsaus en koolsalade maken
    Roer de hoisinsaus, honing, rijstazijn, sesamolie en sriracha in een bakje tot een gladde saus. Meng voor de koolsalade de geraspte wortel en fijngesneden spitskool met de rijstazijn, suiker, mayonaise en een snufje zout. Zet beide koel weg — de salade wordt beter naarmate hij langer staat.
  3. Roken op de kamado of pellet-bbq
    Bouw de barbecue op voor indirect garen op 150 tot 160 graden en leg een blokje mild rookhout op de kolen (appel of kers). Leg de kip zónder folie op het rooster en sluit de deksel. Het eerste uur neemt de kip de meeste rook op — deksel dichtlaten dus.
  4. Laag en langzaam garen
    Laat de kip rustig doorgaren tot een kerntemperatuur van 90 tot 95 graden; reken op zo'n 2,5 tot 3,5 uur in totaal. Vertrouw op je thermometer, niet op de klok: pas boven de 88 graden is het bindweefsel gesmolten en valt de kip mooi uit elkaar.
  5. Rusten en pullen
    Laat de kip 15 tot 20 minuten rusten. Trek het vlees met twee vorken uit elkaar. Vang het vocht op en meng een deel terug door de kip.
  6. Hoisinsaus toevoegen
    Meng de hoisinsaus door de warme pulled chicken. De kip moet glanzend en sticky zijn, niet nat.
  7. Broodjes grillen en serveren
    Gril de brioche buns met de open kant naar beneden kort op de bbq of Ofyr. Smeer sriracha mayo op het brood, beleg met pulled chicken, ruim augurk en de koolsalade, en strooi de gefrituurde uitjes erover.

Leer alles over je kamado

Een kamado kan veel meer dan grillen alleen. In de Kamado Workshop van Buiten.studio leer je in 4 tot 5 uur de technieken die je nodig hebt: aansteken, temperatuur beheersen, roken en bakken.

Waarom kippendijen, en geen kipfilet

Pulled chicken maak je van kippendijen, niet van kipfilet. Dijenvlees heeft meer vet en bindweefsel, en juist dat maakt het verschil: tijdens het lange garen smelt het bindweefsel en blijft het vlees sappig. Kipfilet is al gaar vóórdat het uit elkaar te trekken valt — die wordt droog en draderig. Neem kippendijen zonder bot en zonder vel, en reken op zo'n 250 gram rauw per persoon.

Pulled chicken op de kamado

Steek de kamado aan en bouw hem op voor indirect garen met de plate setter ertussen. Mik op 150 tot 160 graden koepeltemperatuur. Leg een blokje appel- of kersenhout op de kolen: kip neemt rook snel op, dus mild rookhout is genoeg. Leg de dijen op het rooster, sluit de deksel en laat de kamado zijn werk doen — elke keer dat je kijkt, verlies je warmte en tijd. Na twee tot drie uur zit je rond de 90 graden kerntemperatuur en kun je pullen.

Op de pellet-bbq of gewone barbecue

Op een pellet-bbq stel je gewoon 150 graden in en werkt het hetzelfde — de rooksmaak komt daar vanzelf uit de pellets. Op een houtskool-bbq met deksel maak je twee zones: kolen aan één kant, de kip aan de andere kant, deksel dicht. Regel de temperatuur met de luchtschuiven, niet door de deksel te openen.

Pulled chicken uit de oven

Geen barbecue of slecht weer? De oven werkt prima: 150 graden, dijen in een braadslee met een scheutje kippenbouillon, afgedekt met folie. Zelfde kerntemperatuur, zelfde resultaat — alleen de rooksmaak mis je. Die kun je deels opvangen met een rub waar gerookt paprikapoeder in zit. En eerlijk: op de barbecue wordt het lekkerder.

Hoe lang duurt pulled chicken?

MethodeTemperatuurTijd (indicatie)
Kamado, indirect150–160 °C2,5 – 3,5 uur
Pellet-bbq150 °C2,5 – 3,5 uur
Houtskool-bbq, indirect150–160 °C2,5 – 4 uur
Oven, afgedekt150 °C± 3 uur

Tijden zijn een richtlijn — je kerntemperatuur bepaalt wanneer het klaar is, niet de klok.

De juiste kerntemperatuur

Kip is veilig gaar bij 74 graden, maar dan valt hij nog nérgens uit elkaar. Voor pulled chicken ga je door tot 88 à 95 graden kerntemperatuur: pas dan is het bindweefsel gesmolten en trek je het vlees moeiteloos uit elkaar met twee vorken. Laat het vlees na het garen 15 tot 30 minuten rusten onder folie voordat je gaat pullen — dan blijven de sappen erin.

5 veelgemaakte fouten

  1. Kipfilet gebruiken — wordt gegarandeerd droog. Dijen, altijd.
  2. Pullen bij 74 graden — gaar is niet hetzelfde als pullbaar. Doorgaren tot minimaal 88 graden.
  3. Steeds de deksel openen — elke blik kost je 10 minuten gaartijd.
  4. Te veel rookhout — kip neemt rook snel op; één blokje mild hout is genoeg, anders wordt het bitter.
  5. De rust overslaan — direct pullen betekent dat al het vocht op je snijplank ligt in plaats van in het vlees.

Low & slow leren met begeleiding, inclusief proeven? Tijdens de kamado workshop leer je precies dit soort bereidingen. De rubs en sauzen en houtskool die we gebruiken vind je in onze webshop.

Hoe lang duurt pulled chicken op de bbq?
Reken op 2,5 tot 4 uur bij 150 tot 160 graden, afhankelijk van je barbecue en de dikte van de dijen. De kerntemperatuur van 88 tot 95 graden is leidend, niet de klok.
Kan ik pulled chicken van tevoren maken?
Ja, zelfs beter. Bewaar het gepullde vlees met wat vocht afgedekt in de koelkast (2 tot 3 dagen) en warm het rustig op. Invriezen kan ook, tot 3 maanden.
Welke kip gebruik ik voor pulled chicken?
Kippendijen zonder bot en vel. Kipfilet wordt droog: die is al gaar voordat het vlees uit elkaar te trekken valt.
Welke kerntemperatuur moet pulled chicken hebben?
Veilig gaar bij 74 graden, maar pullbaar vanaf 88 tot 95 graden kerntemperatuur. Laat het vlees daarna 15 tot 30 minuten rusten.
Hoeveel pulled chicken per persoon?
Zo’n 150 tot 200 gram gepulld vlees, dat is ongeveer 250 gram rauwe kippendijen per persoon.
Welk rookhout past bij kip?
Mild fruithout zoals appel of kers. Eén blokje is genoeg; te veel rook maakt kip bitter.
Kan pulled chicken ook in de oven?
Ja: 150 graden, afgedekt met folie en een scheutje bouillon erbij. Alleen de rooksmaak ontbreekt.
Wanneer meng ik de saus erdoor?
Ná het pullen. Meng een deel van de saus door het warme vlees en serveer de rest apart.
Gijs Scholman - BBQ chef bij Buiten.studio in Apeldoorn
Door: Gijs Scholman
BBQ-chef en mede-eigenaar van Buiten.studio in Apeldoorn. In 2025 won ik met mijn team de Europese titel Wild BBQ. Ik geef workshops, verzorg catering en schrijf over buiten koken, van techniek tot ingrediënten.
Wat onze klanten zeggen
★★★★★
Hier een mooie accessoire voor mijn BBQ besteld. Bleek een nieuw artikel en nog niet in het magazijn aanwezig. Kreeg dit netjes per mail gemeld en drie dagen later had ik hem binnen. Erg netjes!
Dennis ten Voorde ·
★★★★★
Vandaag langs geweest, zeer vriendelijk geholpen en een leuke korting gekregen
Marc ·
★★★★★
Goede service. Goed verpakt. Snel verzonden. Communicatie goed. Positieve ervaring.
Jeroen ·